Факторы риска развития остеопороза
2024-07-19
63
Не всегда можно установить точные причины возникновения остеопороза, так как заболевание проявляет себя на стадии уже развившихся симптомов. Однако существуют провоцирующие остеопороз факторы риска, которые можно условно разделить на изменяемые и неизменяемые.
К факторам, которые человек не в силах изменить, относятся следующие:
- Европеоидная раса;
- Женский пол;
- Возраст старше 65 лет;
- Низкая минеральная плотность кости (костная ткань теряет кальций и минералы, становясь более хрупкой, что видно при обследовании с помощью рентгена - денситометрия);
- Гипогонадизм (недостаточная выработка гормонов), наступление климакса в возрасте до 45 лет, бесплодие;
- Семейная предрасположенность к остеопорозу.
Перечисленные факторы риска показывают, что в наибольшей опасности находятся пожилые женщины, особенно с генетической предрасположенностью к остеопорозу. Ранняя (до 45 лет) и преждевременная (до 40 лет) менопауза и наличие сопутствующих заболеваний (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, ревматоидный артрит и другие заболевания) тоже может быть провоцирующим фактором потери прочности костей. Основным пусковым механизмом заболевания у женщин считается наступление менопаузы и связанное с ней снижение уровня женских половых гормонов эстрогенов в организме. Именно они обеспечивают плотность костей, а их дефицит приводит к разрежению костной ткани и высокому риску переломов. Учитывая, что постменопауза — заложенная природой и неизбежная ситуация для женщин старше 50 лет, практически каждая представительница прекрасного пола находится в зоне риска развития остеопороза из-за значительного снижения уровня эстрогенов. Даже не зная о том, что такое остеопороз, мы наблюдаем его последствия ежедневно: характерная сгорбленность у пожилых женщин является его ярким проявлением. Увеличение хрупкости костей ведет не только к повышению травматизма, но и к деформации позвоночника, уменьшению роста. Все это меняет осанку и фигуру женщины.
Факторы риска, на которые можно повлиять:
- Избыточная либо недостаточная масса тела;
- Вредные привычки (курение и употребление алкоголя);
- Дефицит витамина D и кальция;
- Малоподвижный образ жизни;
- Склонность к падениям;
Недостаточный (индекс массы тела менее 16) или избыточный (индекс массы тела более 25) вес делает человека более уязвимым для развития остеопороза. Контроль веса - неотъемлемая часть заботы о здоровье, особенно в пожилом возрасте, когда скорость обмена веществ значительно замедляется. Злоупотребление алкоголем и никотином, избыточное потребление кофе, недостаток движения и несбалансированный рацион могут стать источником множества проблем со здоровьем, одной из которых станет остеопороз.
Специалисты клиники
Запишитесь на прием к врачу по телефону 8 (812) 308-00-18 или заполните форму обратной связи. Мы свяжемся с Вами и подберем удобное время визита в клинику.
Наш администратор свяжется с Вами и уточнит удобное время записи
