Факторы риска развития остеопороза
2024-07-19
150
Не всегда можно установить точные причины возникновения остеопороза, так как заболевание проявляет себя на стадии уже развившихся симптомов. Однако существуют провоцирующие остеопороз факторы риска, которые можно условно разделить на изменяемые и неизменяемые.
К факторам, которые человек не в силах изменить, относятся следующие:
- Европеоидная раса;
- Женский пол;
- Возраст старше 65 лет;
- Низкая минеральная плотность кости (костная ткань теряет кальций и минералы, становясь более хрупкой, что видно при обследовании с помощью рентгена - денситометрия);
- Гипогонадизм (недостаточная выработка гормонов), наступление климакса в возрасте до 45 лет, бесплодие;
- Семейная предрасположенность к остеопорозу.
Перечисленные факторы риска показывают, что в наибольшей опасности находятся пожилые женщины, особенно с генетической предрасположенностью к остеопорозу. Ранняя (до 45 лет) и преждевременная (до 40 лет) менопауза и наличие сопутствующих заболеваний (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, ревматоидный артрит и другие заболевания) тоже может быть провоцирующим фактором потери прочности костей. Основным пусковым механизмом заболевания у женщин считается наступление менопаузы и связанное с ней снижение уровня женских половых гормонов эстрогенов в организме. Именно они обеспечивают плотность костей, а их дефицит приводит к разрежению костной ткани и высокому риску переломов. Учитывая, что постменопауза — заложенная природой и неизбежная ситуация для женщин старше 50 лет, практически каждая представительница прекрасного пола находится в зоне риска развития остеопороза из-за значительного снижения уровня эстрогенов. Даже не зная о том, что такое остеопороз, мы наблюдаем его последствия ежедневно: характерная сгорбленность у пожилых женщин является его ярким проявлением. Увеличение хрупкости костей ведет не только к повышению травматизма, но и к деформации позвоночника, уменьшению роста. Все это меняет осанку и фигуру женщины.
Факторы риска, на которые можно повлиять:
- Избыточная либо недостаточная масса тела;
- Вредные привычки (курение и употребление алкоголя);
- Дефицит витамина D и кальция;
- Малоподвижный образ жизни;
- Склонность к падениям;
Недостаточный (индекс массы тела менее 16) или избыточный (индекс массы тела более 25) вес делает человека более уязвимым для развития остеопороза. Контроль веса - неотъемлемая часть заботы о здоровье, особенно в пожилом возрасте, когда скорость обмена веществ значительно замедляется. Злоупотребление алкоголем и никотином, избыточное потребление кофе, недостаток движения и несбалансированный рацион могут стать источником множества проблем со здоровьем, одной из которых станет остеопороз.
Запишитесь на прием к врачу по телефону 8 (812) 308-00-18 или
заполните форму обратной связи. Мы свяжемся с Вами и подберем удобное
время визита в клинику.
*При большом количестве обращений срок ожидания
может быть увеличен до 1,5 часов.
Наш администратор свяжется с Вами и уточнит удобное время записи
