Реабилитация после замены тазобедренного сустава

Реабилитация после замены тазобедренного сустава — это весь период, на протяжении которого пациент возвращается к нормальной жизни после операции и привыкает к новым возможностям и запретам. Занимает этот период до года.

«Да» и «Нет» на протяжении реабилитации

Главное «Да» в восстановлении функций тазобедренного сустава — физические упражнения и лечебная физкультура.

ЛФК назначается уже в первый-второй день после хирургического вмешательства. Начинают обычно с активного задействования здоровых рук и ноги и легкого напряжения больной — сгибания и разгибания ее в области голеностопа и стопы.

Со временем пациент учится специальной изометрической гимнастике. Она заключается в кратковременном напряжении мышц прооперированной конечности без активного задействования тазобедренного сустава.

Через несколько недель уже можно восстанавливать функции с помощью активного включения больной ноги в процесс физкультуры.

Помните, что все хорошо в меру. Это же правило действует и с физическими нагрузками. Есть ряд упражнений, которые не рекомендованы для пациентов после эндопротезирования тазобедренного сустава.

Среди запрещенных действий:

Сгибание;
Вращение;
Махи ногой;
Наклоны при выпрямленной прооперированной ноге;
Сведение мышц при скрещенных ногах.

Кроме того, есть список деятельности, которая недоступна определенное время реабилитации. Например, садиться за руль автомобиля можно не ранее, чем через четверть года после операции. Помимо того, даже в более поздние периоды между поездками придется делать существенные перерывы.

Придется претерпеть изменения и в сексуальной активности. Некоторые позы могут быть небезопасны и даже вредны для здоровья.

Первые полтора-три месяца запрещены посещения бани и сауны. Будьте осторожны и с горячей ванной. Это может быть небезопасно для венозных сосудов.

Спать лучше всего на высоких кроватях. Кроме того, не спешите ложиться на здоровый бок. Первые месяц-полтора можно спать только на спине.

Периоды восстановления после замены тазобедренного сустава

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава делится на два этапа, каждый из которых имеет подпункты. Это ранний и поздний послеоперационные этапы восстановления.

Первая часть раннего послеоперационного периода — требует щадящего режима и длится до недели;
Вторая фаза раннего послеоперационного периода — назначается тонизирующий двигательный режим. Заживление раны и восстановление в это время длится до конца второй недели.
Ранний восстановительный этап позднего послеоперационного периода заканчивается приблизительно в конце второго месяца;
Поздняя восстановительная фаза второго этапа заканчивается на 10-ой недели. Именно в этот момент завершаются процессы регенерации костных тканей.
Последний — адаптационный период завершается в конце третьего месяца.

Процесс реабилитации

Уже в первые несколько дней начинается процесс восстановления двигательной функции тазобедренного сустава. В этот момент обязательно проводится профилактика возможных осложнений эндопротезирования. В районе швов оказывают действие УВЧ- или магнитотерапией. Это помогает предотвратить воспаление, отеки и болезненные ощущения. Обычно процедура не требует перемещения пациента в другое помещение, а также снятия фиксирующей повязки.

Стоять с помощью костылей пациентам можно уже на третий день, а медленно передвигаться — спустя 4-5 дней после хирургического вмешательства.

Правда, опираться на больную ногу можно будет только через два месяца.

Несмотря на снятие повязки, перематывать больную конечность необходимо еще на протяжении трех месяцев после выписки самостоятельно. Находясь дома, не забывайте о лечебной физкультуре и делайте упражнения не менее 4-5 раз за день.

Первые два месяца старайтесь не напрягать тазобедренный сустав. Забудьте о глубоких приседаниях, резкие повороты, кругообразные движения и пр. Старайтесь самостоятельно не поднимать предметы с пола, либо хотя бы пользоваться вспомогательными средствами вроде крючка или палки.

Помните, что реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава — достаточно длительный и сложный процесс, который обязательно должен проходить под руководством опытного врача восстановительной медицины.

Восстановление суставов в клинике Март всегда проходит быстро и безболезненно. Мы готовы предложить вам:

Современные методики физиотерапии;
Консультации высококвалифицированных специалистов по восстановительной медицине;
Более 25 методов реабилитации;
Индивидуальную разработку комплекса процедур под ваш конкретный случай;
Постоянную поддержку и курирование в процессах реабилитации.

Запишитесь в медицинский центр МАРТ в СПб (см. карту)
по телефону: 8 (812) 308-00-18, 8 (921) 947-22-61 или оставьте заявку на сайте.